日の出の1時間前に集合し、カヤックのカイ（パドル）の持ち方や漕ぎ方をしっかり教わります。参加する人数に合わせて、一人乗り・二人乗り用のカヤックを準備してもらえるので、2人以上の時は事前にペアを決めておくとスムーズです。漕ぐイメージができたら、ライフジャケットを身に着けていざ出発！カヤックに乗り込む時は、お尻から先にすると転倒せずに乗れます。日が昇る前は薄暗いので、スタッフが優しくサポートしてくれるから安心。
海岸から約2キロの距離を、スタッフの先導で移動します。朝日が見えるポイントに向かいながら、波の音や海の香り、朝の静けさを五感を使って体感できます。漕いでいる間、少しずつ空の色が変わっていき、大自然のなか、夜から朝へ移り変わる様子を見ることができます。
サンライズポイントに到着。期待を胸に、穏やかな波が心地よくアクビをしながら今か今かと待ちます。空気がすがすがしくとてもおいしく感じます。そしてついに！海上で朝日をお出迎えです。贅沢な瞬間を壮大な海で独り占めできるひと時。あまりの美しさにパドルを漕ぐことも忘れてしまいます。
温かい太陽の日差しを浴びながら、カヤックで海上散歩。運が良ければ海亀も時折海面に顔を出して朝のあいさつ。スタッフの後について岸へ帰ります。海と山の両方の景観を満喫しながらゆっくり前進。朝のなまった身体も良い感じにほぐれていきます。日が昇ったあと、朝一番の海面はとても透き通っていて、珊瑚や色鮮やかな魚をカヤックの上からでも見る事ができます。朝の運動をした後の朝ごはんはとてもおいしく感じます。限られた旅の時間を有効に使い、自然を満喫できる体験です。